Afrontar la depresión
Afrontar la depresión, superar la depresión, manejar la
depresión, lucha contra la depresión.
La depresión que es una enfermedad que la padecen millones de
personas, surge por diferentes situaciones o vulnerabilidades personales. La depresión incluso se ha denominado la enfermedad de este
siglo, es una lucha constante con la desesperanza el desánimo, la falta de
energía, apetito, alteraciones del sueño, entre otros síntomas.
Soy psicóloga diplomada en psicología clínica, tengo conocimientos para la práctica clínica y tratamiento para afrontar la depresión o la distimia.
Para manejar y afrontar la depresión parto desde el modelo
cognitivo conductual, en el cual se hace una evaluación de esquemas de
pensamiento y déficit de diferente índole y a partir de esto diseño la
intervención.
Si tus recursos personales están desbordados y crees
necesitar ayuda profesional, para afrontar la depresión, escríbeme a contacto@psicoorientaciononline.com o ingresa a www.psicoorientaciónonline.com ya que si estás en Bogotá, Colombia;
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