Prevención de la sextorsión

Prevención de la sextorsión: un nuevo peligro en la web

La sextorsíón aparece como una modalidad  de intimidación en la web, en la que posterior a unas conversaciones por chat o skype o diferentes aplicativos que permiten realizar video llamadas, el extorsionador  logra de una u otra forma que la persona del otro lado se desnude o le envie fotos en ropa interior, posteriormente exige que continuen mostrando sus partes intimas o  le envíen dinero, amenazando con que de lo contrario difundirá en redes sociales youtube u otros medios estas imagenes, ya que existen formas de grabar dichos videochats sin conocimiento de la otra persona o con las fotografías proporcionadas.

Cabe mencionar que también se debe tener cuidado con cualquier comportamiento cerca de la cámara web aun si no se tiene activo el chat, puesto que existen software maliciosos que pueden hackear la webcam y activarla sin que nos demos cuenta.

Este tema no debe verse como algo muy lejano, o extraño, ya que la relaciones con otras personas son muy complejas y diversas, además la web se ha convertido en una forma de relacionarse y somos seres sexuales que podemos responder ante diferentes estimulaciones. Por lo tanto es importante prevenir, desconfiar, no permitir acceso a situaciones o imágenes comprometedoras y dado el caso no seguir el juego del extorsionador.

En el caso de los adolescentes los padres deben hacer acompañamiento y advertir sobre esto, si su hija(o) ya está siendo victima de sextorsión, indage con las autoridades de su pais como puede actuar legalmente.

Es un tema delicado que implica muchos ámbitos, por eso quien descubra este tipo de divulgación en lo posible debe reportarla en el sitio web como abuso, ya que su difusión puede afectar gravemente a la persona que se ve expuesta a esto, incluso este tipo de extorsiones ha causado  suicidios como en el caso de la adolescente canadiense Amanda Todd. (Video a continuación)

Si eres victima de sextorsión informa a las autoridades, no sigas el juego del extorsionador y busca ayuda, no permitas que esto acabe con tu vida.

Algunas razones para buscar ayuda psicológica

Algunas razones para buscar ayuda psicológica

Algunas personas bromean acerca de la necesidad de un psicólogo y lo relacionan con: "estar loco", lo que puede indicar que muchas personas no se toman en serio su salud mental o creen que se requieren estados psicóticos o cuadros clínicos graves para requerirlo, lo cual es un mito.

A continuación algunos indicadores generales de que usted puede requerir asistencia psicológica:

1. Cuando se considera que un malestar emocional  empieza a convertirse en un obstáculo para realizar otras actividades cotidianas.

2. Cuando no se socializa lo suficiente, algunas persona pasan la mayor parte de su tiempo encerrados y no procuran relacionarse, más allá de los rasgos de extraversión e introversión, relacionarse es esencial para lo seres humanos.

3. Si le cuesta trabajo levantarse de la cama, más allá de la pereza, es sentirse desesperanzado y sin motivación para hacerlo.

4. Si sus patrones de sueño o alimentación han cambiado.

5. Cuando tiene un temor irracional hacia algo y eso le afecta en su diario vivir.

6. Si constantemente se siente decaído y le cuesta trabajo disfrutar de las cosas.

7. Si piensa en la muerte frecuentemente

8. Si le cuesta trabajo concentrarse y piensa constantemente en un  problema pero sin generar estrategias para abordarlo.

9 Si se ha vuelto más irritable

10. Dilemas existenciales, malestares emocionales frecuentes y en general si considera que su autohabilidad para manejar  o tolerar por usted mismo una situación, dificultad o similar se sale de su control y empieza a afectar otras áreas de su vida.

Lo anterior solo es un resumen de cuestiones generales, sin embargo si alguna situación o ,malestar le afecta otras áreas de la vida o cuestiones más clínicas que no se manejan con simple buena actitud o consejos,  puede ser el momento para evaluar si usted requiere ayuda psicológica y lo más importante es que si lo requiere tome la determinación de buscar esa ayuda.

Psicóloga online para USA

PSICÓLOGA ONLINE PARA USA (Estados Unidos)

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Soy Psicóloga titulada en Colombia y ofrezco servicio psicológico como psicóloga online consulta a través de Skype o chat para usuarios latinos de USA o de diferentes lugares del mundo, ó presencial para Bogotá Colombia.

La distancia, la falta de tiempo, los prejuicios o temores, pueden impedir buscar ayuda tradicional, por lo tanto es importante hacer uso de los beneficios que trae Internet para disminuir dichas barreras  y consultar a una psicóloga online.

Si consideras que necesitas orientación psicológica puedes buscar una psicóloga online, mi servicio es profesional y puedes buscar más información en servicios-psicologicos-en-linea o demás información de mi página web.

Skype es una aplicación muy conocida y fácil de utilizar, puede agregarme a psicoorientacion2013 o escribirme por medio del formulario de contacto para programar una sesión. (Recuerda leer los términos y condiciones del servicio en mi página oficial www.psicoorientaciononline.com)

Recuerde que su salud mental es tan importante como la física por eso también debe prestarle la atención que merece. Aunque muchas cosas pueden manejarse por sí mismo, hay situaciones y síntomas que desbordan los recursos personales  y que se hace necesario buscar ayuda antes que termine por afectar negativamente otros aspectos de la vida.

Contácteme ahora para empezar con su proceso terapéutico y así mejorar su salud mental.

Terapia psicológica de bajo costo

Terapia psicológica de bajo costo

En ocasiones a pesar de tener la necesidad e intención de buscar ayuda psicológica, se encuentra el impedimento de costos elevados, sin embargo recordemos que la calidad tiene su costo. 

En el caso en que no se cuente con los recursos económicos, se recomiendan los consultorios psicológicos de universidades o las ofrecidas por entidades estatales, que tienen sus respectivas normas o limitantes y ofrecen estos servicios a muy bajo costo o en algunas ocasiones gratuito.

Recuerda que la salud mental es tan importante como la física y que se encuentran estrechamente relacionadas al punto que una puede depender de la otra. Por lo tanto revisa diferentes opciones y haz lo posible por acceder cuando consideres que tu capacidad de autoregulación emocional se rebosa y no puedes controlarlo por ti mismo.

Para revisar los costos de una sesión conmigo puedes escribir a consulta@psicoorientaciononline.com o si estas en Bogotá Colombia llamar al 3192338669, o revisar la sección pagos en www.psicoorientaciononline.com.